Kontakta oss

Här kan du skicka ett mail till 5-2dieten.com, fyll i och skicka nedanstående formulär.

[contact_form]

4 Comments to "Kontakta oss"

  1. Kamrun's Gravatar Kamrun
    August 27, 2013 - 8:52 pm | Permalink

    Hur förhåller ni er till 5-2 eller 16-8 dieten om man är gravid?

    Hälsningar
    Kamrun

    • Maria Holmström's Gravatar Maria Holmström
      August 27, 2013 - 8:56 pm | Permalink

      Hej Kamrun!

      Vi avråder helt från att köra 5:2-fastan om man är gravid, liksom 16:8-dieten. Njut av din graviditet och ev amning och därefter kan du använda dig av 5:2-metoden.

      Ha det gott!

      Hälsningar,

      Maria

  2. Amanda's Gravatar Amanda
    November 19, 2015 - 9:19 am | Permalink

    Man läser bara att man ska avstå periodisk fasta när man är gravid, men ingen som skriver varför. Jag har redan gått upp 13 kg i min graviditet i vecka 26, slutade med 16:8 när jag blev gravid. Nu rekommenderar min barnmorska att jag ska tänka på vad jag äter hädanefter eftersom jag redan haft så stor viktuppgång, är det ok att börja med 16:8 igen? Någon som vet?

Leave a Reply